ジョグ [2017/12/28] 凍てつく朝。 6日ぶりのラン。 寒かったー 家の気温は1度だが、辻堂は-2度、長後は-3度。 このところ、仕事で神経をすり減らしてるが、少しスッキリ。 ハシリ詳細。 日時 12/28(木)朝 天気 晴 気温 1度(湿度64%) 風 なし メニュー Jog... 2017.12.28 ジョグ