[2015/05/16] 雨中のファイナルラン

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未明にしっかり降った雨のため,野球の練習は中止。

ひとまず、雨がやんだので走ることに。

前半はせいぜい降っても小雨程度だったものの、後半はしっかりした雨に。。。

ランニングシューズの限界距離を一応750キロと設定しているが、

今日のランでadizero takumi idomiの走行距離がちょうど750キロに。

ということで本日ファイナルラン!

IMG_4673.JPG

ふくらはぎの疲れも残っているし、ファイナルランということで、じっくりゆっくり気持よく走った!

今日からは、現役を終え、普段履きとして余生を迎える。

日時 5/16(土)朝 天気 曇→小雨→しっかり雨 気温 20度 なし
メニュー ジョグ+WSx4 距離 10.10km 時間 1:08:14 ペース 6:45/km 心拍数 139
調子 調子=普通

IMG_4674.JPG IMG_4675.JPG IMG_4677.JPG

シューズ adizero takumi idomi
装備 new balance ランニングピステパーカーUAヒートギアコンプレッションステルスSSモック
UAライトウェイトパンツ3/4
状態 左ふくらはぎ軽い張り
右太もも裏張りはほぼ解消

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コメント

  1. […] 先日のランでadizero takumi idomiが引退。 […]

  2. […] 先日のランでadizero mana 7 (Orange)が引退。 […]