[2015/05/15] 週末の予定 ランニング日誌 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2015.05.15 山中湖ロードレースまであと2週間。 ハーフの距離を、日曜日に踏む予定。 ビルドアップで、最後は、想定レースペースより少しはやい4:45/kmくらいまで上げるかな。 明日、土曜日は野球の練習があるが、また天気が微妙、、、
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