未明にしっかり降った雨のため，野球の練習は中止。
ひとまず、雨がやんだので走ることに。
前半はせいぜい降っても小雨程度だったものの、後半はしっかりした雨に。。。
ランニングシューズの限界距離を一応750キロと設定しているが、
今日のランでadizero takumi idomiの走行距離がちょうど750キロに。
ということで本日ファイナルラン！
ふくらはぎの疲れも残っているし、ファイナルランということで、じっくりゆっくり気持よく走った！
今日からは、現役を終え、普段履きとして余生を迎える。
| 日時 | 5/16(土)朝 | 天気 | 曇→小雨→しっかり雨 | 気温 | 20度 | 風 | なし |
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| メニュー | ジョグ+WSx4 | 距離 | 10.10km | 時間 | 1:08:14 | ペース | 6:45/km | 心拍数 | 139 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | adizero takumi idomi |
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| 装備 | new balance ランニングピステパーカー, UAヒートギアコンプレッションステルスSSモック UAライトウェイトパンツ3/4 |
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| 状態 | 左ふくらはぎ軽い張り 右太もも裏張りはほぼ解消 |
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コメント
[…] 先日のランでadizero takumi idomiが引退。 […]
[…] 先日のランでadizero mana 7 (Orange)が引退。 […]