[2015/04/25] ジョグ

日時4/25(土)朝天気気温16度なし
メニュージョグ距離5.16km時間 0:33:41ペース 6:31/km心拍数 137

まだまだ咳・鼻水あるが、風邪も回復傾向なので、リハビリラン。

やっぱり体重いが、なんとか走れた。

風邪がすっきり治ってくれればいいが。

少なくとも、G/W前にはすっきりしたい。

シューズadizero takumi idomi
装備UA 3/4スリーブモック, PUMAウーブンシャツ
UAライトウェイトパンツ3/4
状態良好(右太もも裏 ごく軽い張り、左太もも裏 ごくごく軽い張り)

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