new balance HANZO Rのファーストラン。
2週間後の山中湖ロードレースを見据えての慣らし運転。
ワイズをDにして少し幅が窮屈かな？とも思ったが、ニューバランスの安定した履き心地。走ってみたら問題なかった。
一昨日、adizeroでハーフの距離走って、血豆を作ってしまった直後だけに、もう今後もニューバランス一択じゃないかと思ってしまうくらい。
キロ4:30～5:00くらいで走るときを想定して買ったシューズ。
ウインドスプリントでは気持ちよくスピードに乗ってくれた。
今週末はこれでハーフの距離を試してみよう。
ハシリ詳細。
| 日時 | 2019/05/13(月)朝 | 天気 | 曇 | 気温 | 17.3度（湿度68％） | 風 | なし。 |
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| メニュー | Jog + WSx3 | 距離 | 5.22km | 時間 | 0:31:57 |
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| ペース | 6:07/km | 心拍数 | 142 (Max:172) |
ピッチ | 168 (Max:196) |
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| 調子 |  |
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| シューズ | new balance HANZO R |
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| 装備 | 2015石垣島マラソンTシャツ PUMA ランニング 3/4 ウーブンパンツ |
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| 時計 | ForeAthlete 630J | 心拍計 | vivosmart J HR+ |
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| 状態 | 腰→若干ハリ。 |
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| 体重 | 67.8kg | 体脂肪率 | 19.1％ |
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