[2016/05/12] インターバル走。

今朝は、秋葉台公園でインターバル走。

１キロ4:30を5本。

→結果的にキロ4:25に。

最後の一本は、4:13まで上げた。

ここのところ、ホントに朝起きられない。

今朝もものすごい葛藤の中でようやく起き上がることが出来た。

冬場の方がよっぽど起き上がるのが辛かったはずなのだが。

モチベーションの違いだろうか。春眠があまりにも気持ち良すぎるためだろうか。

ハシリ詳細。

調子