| 日時 | 4/5(日)午後 | 天気 | 小雨 | 気温 | 10℃ | 風 | なし |
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| メニュー | ジョグ | 距離 | 10.06km | 時間 | 1:01:48 | ペース | 6:09/km | 心拍数 | 146 |
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板橋マラソンから14日．
右太もも裏から臀部にかけての違和感はまだ残ったまま．
しばらくジョグ程度で様子を見ていく感じかな．
桜はこの週末で終わりな感じ．
| シューズ | adizero takumi idomi |
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| 装備 | UAコンプレッション長袖ヒートギア, NIKEウインドジャケット CW-Xスタビライクスモデル（ロング） , UAライトウェイトパンツ3/4 BROOKS手袋 |
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| 状態 | 良好（右太もも裏～臀部 違和感) |
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