この週末は、三浦国際市民マラソンでハーフを走る。
その2週間後は、この冬の総決算となる板橋Cityマラソン。
まず、三浦国際市民マラソンでの目標ペースを設定するにあたり、ここ数年ほぼ毎年参加している湘南藤沢市民マラソン（16マイル）、三浦国際市民マラソン（ハーフ）、板橋Cityマラソン（フル）のタイム相関をまとめてみた。
まず、これまでの各レースの結果の一覧から。
| 湘南藤沢市民 (16マイル) | 三浦国際 （ハーフ） | 板橋 （フル） | |
| 2013 | 1:18:27 | 1:49:58 | 4:07:59 |
| 2014 | 1:16:10 | 1:45:52 | 3:52:38 |
| 2015 | — | 1:44:02 | 3:48:59 |
| 2016 | 1:14:40 | — | 3:44:15 |
| 2017 | 1:12:21 | ？ | ？ |
次に各年のレース間タイム比。
| 三浦／藤沢 | 板橋／三浦 | 板橋／藤沢 | |
| 2013 | 1.40 | 2.26 | 3.16 |
| 2014 | 1.39 | 2.20 | 3.05 |
| 2015 | — | 2.20 | — |
| 2016 | — | — | 3.00 |
| 2017 | ？ | ？ | ？ |
こう見ると、今年の湘南藤沢市民マラソンのタイムからこれからの2レースの予想タイムは、
- 三浦国際市民マラソン 1:40:34[4:46/km] (=1:12:21 x 1.39)
- 板橋Cityマラソン 3:37:18[5:09/km]（＝1:12:21 x 3.00）
ということに。
結構、妥当な感じ。。。
でも、まだ板橋でのサブ3.5に一縷の望みを断ち切れずにいるので、玉砕覚悟で三浦では、1:35:27[4:31/km]（=3:30:00 / 2.20）に挑戦！
コメント