10K もうひとつの横浜マラソン？にエントリー！
FMヨコハママラソンとやらに申し込み。 １０キロの部。 小規模な大会で定員は３００人とか。 春に向け、スピード強化をめざす！
レース
10K 
フルマラソン [2015/12/06] 湘南国際マラソン。毎度奥深い。
湘南国際マラソン。 目標を3時間48分（誤差も勘案して5:23/kmペース）と掲げて臨んだ。 毎度奥深いフルマラソン。 序盤、少しペース感覚が整ってからは、途中で30キロあたりまで、心拍数を見ながら走ることにした。 おかげで30キロ地点を余...
ハーフマラソン [2015/11/21] パークらんマラソンinこどもの国（ハーフ(?)）。
湘南国際マラソン2週前の刺激入れとして、ハーフマラソンに出走予定。 パークらんマラソンinこどもの国という少し小規模の大会。 人数少なめで快適だった。 一方でコースはアップダウンが激しいこどもの国の外周道路を5周するというタフなコース。 す...
ハーフマラソン パークらんマラソンinこどもの国 エントリー。
第1回パークらんマラソンinこどもの国とやらのハーフにエントリーしてみた。 １１月２１日（土）。 湘南国際の２週間前。ちょっと追い込んで走ってみる。 小さな大会なので運営とかちょっと不安な感じもするけど、いまどき３週間前にエントリーできるっ...
レース 2015-2016 出走レース確定。
2015-2016シーズンの出走レースがほぼ確定。 湘南国際マラソン（フル） 4年連続4回目。 2年前は初サブフォーを達成したレース。 しかし、昨年は暑さと尿意で玉砕。 開催時期が1ヶ月後ろだおしになり、条件が良くなった。 3時間45分切り...
ランニング日誌 東京マラソン2016に当選！
東京マラソンについに当選！（プレミアムメンバーの先行エントリーにて） 思えば，本気で走り始めたのが，2010年の東京マラソンの日。 2011年の東京マラソンから申し込み，2014年からはプレミアムメンバーになりつつ，当選確率を高めた。 あと...
ランニング日誌 湘南藤沢市民マラソン2016にエントリー！
湘南藤沢市民マラソン2016の10マイルにエントリー！ 昨年は石垣島マラソンを走ったので走らなかったけれど，それを除き4回走っている大会． コースはフラット，距離も10マイル（16キロ）とスピードに乗って快走できるので好きな大会． 過去の記...
10K [2015/06/21] 西湖ロードレース10K！
西湖ロードレース(10K)に出走！ 10キロという距離のレースに出るのは初めて。（5年前に10.7キロという中途半端な距離の同レースには出てるけど、、） どんなペースで走っても自己ベストなのでそういう意味では気が楽だ。 天候条件は雨が今にも...
ハーフマラソン [2015/05/31] 暑さに玉砕、、、山中湖ロードレース。
今日は山中湖ロードレース（ハーフ）。 元々の予報は曇時々雨。 この時期、走るには絶好の予報だったわけだけど、 当日を迎えてみると、、、快晴。 風邪、ふくらはぎ～アキレス腱の違和感、それに加えて暑さと戦うことになった。 迷ったが、悔いを残さぬ...
フルマラソン 湘南国際マラソンエントリー完了！
12月6日に行われる第10回湘南国際マラソン。 本日、地元優先枠エントリー完了！ 20:00に受付が始まり，20:03にエントリー完了。 20:07には定員に達したとか、、、まさに0次予選というにふさわしい。 そして，抽選運のない自分にはと...