2017-03-03

今日は土曜日の30キロ走、昨日のインターバル走の疲れをいやすべく、ゆっくりジョグ。爽快なジョグとなるはずか、１キロほど走ったところでお腹の調子が、、、コンビニに駆け込む。定期的にこれをやってしまう。。。本番は胃腸の調子を整えなければ。日時1...