[2017/01/27] コケちゃいました。

ジョグ

久しぶりにコケた。。。何もない平地で。

スピードもゆっくりだったし、手袋もしていたしで、怪我は何もないけど、なんだかショック。

 

お気に入りのウインドパンツに穴が開き、こんなんなら擦り傷くらってた方が安上がりだったな、、、

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ハシリ詳細。

日時 1/27(金)朝 天気 気温 9度 南風強し
メニュー Slow jog 距離 5.22km 時間 0:38:43 ペース 7:25/km 心拍数 130
(Max:177)
調子 調子=普通

シューズ PUMA Mobium Elite V2
装備 UAライトウェイトフードジャケット
UA CGサーモコンプレッションLSモック
UA CTGウインドパンツII
UA CGランタイト
UAイヤーバンド
UAネックウォーマー
BROOKS手袋
状態 やっぱり風邪気味?(喉違和感)
体重 67.7kg 体脂肪率 18.3%

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