2016-12-09

腰痛の延長なのか、背中にハリ。深呼吸すると背中が痛い。走りだして、体がほぐれてきたら少しはマシになったから、深刻なものではないと思うが。週末はマッサージにでもいくか。ハシリ詳細。日時6/24(金)朝天気曇気温22度風なしメニュースロージョグ...