ジョグ [2016/08/07] じっくりとスロージョグ。 今朝も、じっくりとスロージョグ。気付けば、1ヶ月以上、ゼーゼーハーハーするようなペースで走っていないが、今は、とりあえず、風邪を治すこと。今朝は、ときおり吹く風が気持ちいい、少し涼しめの朝だった。ハシリ詳細。日時8/7(日)夕方天気晴気温2... 2016.08.07 ジョグ