ウォーミングアップ [2016/08/27] 野球前のジョグ。 今日は町田で草野球。駅から球場までジョグ。鶴川駅から三輪みどり山球場、距離こそ2キロ強だが、上り勾配がなかなかキツかった。野球道具を背負ってのこの上り勾配はなかなかの負荷だった。雨が心配されたが、スタート時はギリギリ降らず。途中から本降りの... 2016.08.27 ウォーミングアップ