2016-12-09

湘南国際マラソンから7日経過。まだオーバーホール期間。ほぼ、疲れは回復しているので、もっと早く走りたい衝動を抑えて、キロ７分を越えるペースでゆっくりとジョグ。終盤、軽い上り坂を走っている最中に、左ふくらはぎがピキッとつりそうに、、、寒さのせ...