ジョグ+ウインドスプリント [2016/05/06] 6日ぶり。 ゴールデンウイーク中は結局、一度しか走らなかった。いろいろ遊ぶのが忙しかったのと、体調がいまいち優れなかったこと。ずっと、のどが痛いような、そしてだるいような。ただ、幸い、すんでのところで本格的な風邪になるまでには至らず。今日から出勤。(所... 2016.05.06 ジョグ+ウインドスプリント