30キロ走 [2017/04/01] 自信回復ラン。 かすみがうらマラソン(フル)まであと2週間。 30キロを走った。 雨の中。 かすみがうら4週間前にあたる2週間前に板橋でフルマラソンを走っており、本来ならば30キロ走を入れる必要もないのだが。 板橋で大失速して自信を失っていたので、ぜひ、入... 2017.04.01 30キロ走ペース走