ジョグ [2017/04/04] 42nd。 かすみがうらマラソンまで12日。ウインドスプリントを軽く入れる予定だったが,思いのほか、疲れがたまっていた。今朝はゆっくりジョグに専念。背中にもハリがあり。。。今日は42回めの誕生日。体力が落ちたとは思わないが、疲れが抜けにくくなっているよ... 2017.04.04 ジョグ