[2016/04/06] 桜満開♪インターバル走。

インターバル走

桜満開!

晴れ!

超絶きれいな引地川親水公園でインターバル走。

キロ4:30のなかなかキツいペースでのインターバル走5本。

だったが、綺麗な桜の下、気持ち良く走り切れた!

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ハシリ詳細。

日時4/6(水)朝天気気温9度なし
メニューインターバル走(4:30×5)距離10.94km時間1:00:38ペース5:33/km心拍数158
調子調子=普通

シューズBeMoLo Running Velo
装備UAヒートギアコンプレッションステルスLSモック,
new balance ランニングピステパーカー,
UAウーブンカプリパンツ スティール,
UAネックウォーマー,
BROOKS手袋
状態良好
体重70.7kg

 

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