桜満開！
晴れ！
超絶きれいな引地川親水公園でインターバル走。
キロ4:30のなかなかキツいペースでのインターバル走5本。
だったが、綺麗な桜の下、気持ち良く走り切れた！
ハシリ詳細。
| 日時 | 4/6(水)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 9度 | 風 | なし |
|---|
| メニュー | インターバル走(4:30×5) | 距離 | 10.94km | 時間 | 1:00:38 | ペース | 5:33/km | 心拍数 | 158 |
|---|
| 調子 |  |
|---|
| シューズ | BeMoLo Running Velo |
|---|
| 装備 | UAヒートギアコンプレッションステルスLSモック, new balance ランニングピステパーカー, UAウーブンカプリパンツ スティール  , UAネックウォーマー, BROOKS手袋 |
|---|
| 状態 | 良好 |
|---|
| 体重 | 70.7kg |
|---|
コメント