ジョグ [2015/07/22] 急降下。 急降下、お腹が。都合2度休憩。強力わかもとで胃腸改善だ。 日時7/22(水)朝天気晴気温27度風南風やや強しメニュースロージョグ距離6.78km時間0:50:40ペース7:28/km心拍数136調子シューズUA Micro G Mantis... 2015.07.22 ジョグ