2017-03-03

いよいよ明日は本番。マラソン前日。午前中、背中を中心に張りまくっている体を癒すべくスーパー銭湯へ。寝ころび湯で一時間近く寝てたらだいぶスッキリした。午後は、息子と遊びつつ軽く体を動かした。ご飯の方は昼はリンガーハットの長崎ちゃんぽん、夜はパ...