ペース走 [2015/12/27] ペース走21K改め15K。 今朝は、5:15/kmペースでハーフ(21K)の予定、、、、だった。ウォームアップで2K走り万全の体制でスタート。しかし、、、全然万全じゃなかった。出だし2キロで腹痛でコンビニに駆け込む。5分ばかりロスタイムを食った後、しばし快調に走ったが... 2015.12.27 ペース走