ジョグ+ウインドスプリント [2016/04/22] 春眠。 シーズンが一区切りし、モチベーションが下がっているとやっぱり朝起きられない。冬場なんかよりよほど、朝のスタートは切りやすいはずだけど。水曜、木曜と朝の5時にアラームをかけつつ、共に二度寝。ようやく、今朝は起きられた。一度、起きてさえしまえば... 2016.04.22 ジョグ+ウインドスプリント