2016-09-19

今朝もひきつづき、おそるおそるのスロージョグ。左ふくらはぎにはごく軽い鈍痛のようなものが。負担がかからないように走る。腰はもう痛くはないがハリはある。走る前はラジオ体操第一でウォーミングアップ。昨夜からは、修理に出していたWiiが戻ってきた...