ペース走 [2017/08/30] 始動。 湘南国際マラソンに向け始動。あと95日。 2ヶ月強ぶりのスピード練習となったが、まずまず走ることができたので良かった。 ふくらはぎやアキレス腱は相変わらず怪しい調子だが、とりあえず問題なし。 朝から蒸し暑くて体はびしょびしょ。 でも明日から... 2017.08.30 ペース走