ジョグ

[2023/05/16] ツキイチ。

約1ヶ月ぶりのラン。。。 さすがに体が重く感じてきたな。。。月10キロではね。。。 子供の野...
自転車

[2023/05/02] 自転車日和。

ゴールデンウイーク中日の2日火曜日。 家族は出勤ないし登校。私だけお休み。 ってことで、長い...
ジョグ+ウインドスプリント

[2023/04/11] 回復。

週末に子供の学童野球でバッティングピッチャー。 しこたま投げて、腰張り気味。 今朝は、アクテ...
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ジョグ

[2023/04/06] 1ヶ月ぶり。

約1ヶ月ぶりのラン。。。 先月は1回しか走らなかったのか。。。 この1ヶ月、バタバタしてた。相変わら...
ジョグ

[2023/03/08] しだいに春。

なんだか昨夜は寝られず。 走る予定なかったけど、起きてしまったので出動。 結果的に、半月ぶり...
ジョグ+ウインドスプリント

[2023/02/21] “光”の春。

先日テレビでやっていたが、春は"光"→"音"→"気温"の順でやってくるという。 まさに、"光"の春、到来。 ...
ジョグ+ウインドスプリント

[2023/02/14] 到来間近。

先週末は、息子の学童野球チームの卒団式などあり、少々お疲れモード。 朝なんとか目覚めるも、二度寝の誘惑。 ...
ジョグ+ウインドスプリント

[2023/02/07] ピークは去った?

真冬のピークは去った? まだ、風はまだまだ冷たいが、気温は少し暖かい。 外が明るくなるのも少しずつ早...
ジョグ

[2023/01/31] 街の救世主。

境川沿いを走ろうかと思っていたが、お腹の調子悪く予定縮小。 コンビニは街の救世主(笑) ハシリ詳細。 ...
インターバル走

[2023/01/26] 久しぶりにインターバル走。

今朝は久しぶりにインターバル走。 だいぶ久しぶりだよなーと思って調べたら、おととしの年末!? ...
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