12月1日についに全通した善行長後線を走る。
起点は、「谷戸」交差点。バッティングセンターのあるT字路。
ここから南へ約5キロ。
2キロほど進むと、最後の最後までゴルフ場があったため開通できなかった140メートルほどの区間。
いまは、まだ少し違和感があるけど、しばらくするともう元の形を思い出せなくなるんだろうな。
さらに2キロほど進み善行区間へ。
名古屋から神奈川に引っ越してきた25年前は、善行に住んでいた。
善行区間はそのころまさに工事していて、この「善行台」から北はまだ未開通だった。
「善行駅入口」到着。
新しい道路はやっぱりワクワクする。
ハシリ詳細。
| 日時 | 12月15日(日)午前10時51分 | 天気 | 晴 | 気温 | 9.5度(湿度59%) | 風 | 南西2.8m/s |
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| メニュー | Slow jog | 距離 | 12.69km | 時間 | 1:33:01 |
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| ペース | 7:20/km | 心拍数 | 139 (Max:154) |
ピッチ | 168 (Max:190) |
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| 調子 | 有酸素TE |
3.3 | 無酸素TE |
0.0 | VO2 Max |
48 |
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| シューズ | new balance FreshFoam X860 v13 |
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| 装備 | ナイキ チーム ウーブン 3/4 2.0 adidas ウインドジャケット UA CGサーモコンプレッションLSモック UA CGランタイト NIKEランニングラップ UAランニンググローブ Formthotics インソール Run Dual |
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| 時計 | Forerunner 265 | 心拍計 | Forerunner 265 |
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| 状態 | 左アキレス腱違和感わずか。 |
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| 体重 | 70.0kg | 体脂肪率 | 21.3% |
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