フルマラソン 湘南国際マラソン2017、レース展望。
いよいよ明日に迫った湘南国際マラソン。 今回のレースに向けた展望をまとめてみる。 当日の気象条件は？ ウェザーニューズによれば、当日の気象条件は晴。 ９時の予報は，晴れ、気温は9度、西の風3m/s。 12時の予報は，晴れ、気温は14度、南の...
湘南国際マラソン
フルマラソン 
フルマラソン 湘南国際マラソンの記録をネットタイムで並び替え。
先日の湘南国際マラソンの速報記録が発表されたので、せっせとPDFからデータを加工して、Excel化（元のPDFを見ると、どうもExcelからPDFを作成しているようで、Excelでそのまま公開してくれれば便利なのに、、、と思いつつ）して、普...
フルマラソン [2016/12/04] 湘南国際マラソン。
湘南国際マラソン。3時間40分を目標に走ったが果たして。。。 毎度奥深いフルマラソン。 30キロ過ぎまでは、レースプランの通り、「ベースラインを5:15/kmペース」として設定、「1kmラップは5分10秒より早くならないように」走った。 多...
フルマラソン 湘南国際マラソン レース展望。
いよいよ明日に迫った湘南国際マラソン。 今回のレースに向けた展望をまとめてみる。 当日の気象条件は？ ウェザーニューズによれば、当日の気象条件は晴のち曇。 ９時の予報は，晴れ、気温は12度、西の風3m/s。 12時の予報は，晴れ、気温は16...
フルマラソン 湘南国際マラソン、０次予選通過！
湘南国際マラソン、エントリーという名の０次予選が先週土曜日２８日にあった。 地元優先枠という優遇枠がありながら、そのエントリー当日の２１日（土）は同窓会のため、エントリー出来ず。（スマホで一応試みたが、、、） 一般枠でのトライアルとなった。...
フルマラソン [2015/12/06] 湘南国際マラソン。毎度奥深い。
湘南国際マラソン。 目標を3時間48分（誤差も勘案して5:23/kmペース）と掲げて臨んだ。 毎度奥深いフルマラソン。 序盤、少しペース感覚が整ってからは、途中で30キロあたりまで、心拍数を見ながら走ることにした。 おかげで30キロ地点を余...
フルマラソン 湘南国際マラソンエントリー完了！
12月6日に行われる第10回湘南国際マラソン。 本日、地元優先枠エントリー完了！ 20:00に受付が始まり，20:03にエントリー完了。 20:07には定員に達したとか、、、まさに0次予選というにふさわしい。 そして，抽選運のない自分にはと...