30キロ走 [2018/02/25] 最後の30キロトライアル。 板橋Cityマラソン(フル)まであと3週間。 おそらく最後の30キロ走。本番のペース設定を決定すべく最後のトライアル。 先々週、先週で今回もまだサブ3.5はキツいかなという感触だったので、今日は3時間35分ペース(5:04/km)でのトライ... 2018.02.25 30キロ走ペース走