ランニング日誌 棒でリリース。 板橋Cityマラソン(フル)まであと4日。 昨日の時点で、腰の状況は、当日走れるか走れないかの結構な瀬戸際の状況だった。 車の乗り降りのときなど、突如として痛みが走り動けなくなるほど、かなり深刻だった。 藁にもすがる思いで、一昨年買ったこい... 2018.03.14 ランニング日誌