ジョグ+ウインドスプリント [2021/02/26] 復活の兆し? 久しぶりの平日の朝ラン。実に4週間ぶり。 ふくらはぎの違和感もわずか。 走っていて久しぶりに気持ちよかった。 久しぶりにウインドスプリントも入れてみる。 復活の兆しか? でも油断は禁物。 もうちょっと様子を見ながら。 ハシリ詳細。 日時 2... 2021.02.26 ジョグ+ウインドスプリント