冬至。
一年で一番遅い朝。
太陽が顔を出そうとしたのは、もう、ランの終盤の7時過ぎ。
これからは、徐々に、太陽が昇るのは早くなる。
嬉しいが，ちょっとだけ寂しい気も。
追記：「一年で一番遅い朝」ではなかった、、、
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https://www.nao.ac.jp/faq/a0104.html
www.nao.ac.jp
ハシリ詳細。
| 日時 | 12/22(火)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 4度 | 風 | なし |
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| メニュー | ジョグ+WSx3 | 距離 | 5.24km | 時間 | 0:34:43 | ペース | 6:37/km | 心拍数 | 147 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | UA Micro G Mantis II J |
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| 装備 | UA CGサーモコンプレッションLSモック, UAライトウェイトフードジャケット , UAウーブンカプリパンツ スティール  , UA CGランタイト, UAネックウォーマー, BROOKS手袋, UAイヤーウォーマー |
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| 状態 | 良好 |
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| 体重 | 74.8kg |
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