[2016/06/30] 静寂のジョグ。

ジョグ

普段はヘッドホンで音楽やらaudibleなど聴きながら走っているが、既出の通り、相次いで(#1 #2 #3)ヘッドホンが壊れたので、今日は無音でのラン。

 

たまには、何も聴かずに、周りの音に耳をすまして走るのもいいかも。

 

おそらく、近々、BackBeat Fitを買い直すと思うが、時には、何もつけずに走ってみよう。

 

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ハシリ詳細。

日時6/30(木)朝天気気温21度なし
メニュースロージョグ距離5.01km時間0:36:46ペース7:20/km心拍数132
調子調子=普通

シューズPUMA Mobium Elite V2
装備2012湘南藤沢市民マラソンTシャツ
DIARIGハーフパンツ
状態腰痛は完治間近
体重69.3kg

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