ランニング日誌 [2015/04/17] 休養(週末の予定) 予定通りの休養日。週末は,日曜夕方に野球の試合があるので,土曜朝に軽く刺激を入れつつジョグして,日曜試合前にウォーミングジョグを2~3kmする予定. 2015.04.17 ランニング日誌