ランニング日誌 [2015/04/23] 休養日(風邪) 本日も風邪により休養日。体調は一進一退。相変わらず、咳・鼻水は継続。日曜の筋肉痛は、左もも裏~臀部にまだ張りが残っている。肩はもう大丈夫そうだ。 2015.04.23 ランニング日誌