2017-03-03

ランニング日誌

[2015/04/21] 休養日(風邪)

昨日までの喉の痛みは,咳と鼻水に移行。夜、熟睡できず辛い。昼間も、咳と鼻水→鼻かみの繰り返しでじわじわと体力を消耗。咳と鼻水ですっかり忘れそうになるが、左臀部や右肩の筋肉痛はまだまだしっかり残っておる。
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