2017-03-03

2日前の西湖ロードレース(10K)の足の疲れをじっくり癒やすべくスロージョグ。左ふくらはぎ～アキレス腱、張ってる感じはあるが、違和感というほどのものではない。しばらくはじっくりゆっくり、癒やしの期間にしよ。日時6/23(火)天気曇時々晴気温...