2016-09-19

ジョグ

[2017/05/31] 姿勢を意識。

先週末の山中湖ロードレースでの快走でまた走るモチベーション復活。ハーフマラソンが一番楽しいかも。10キロのように追い込み切って走る必要もなく、フルマラソンのように先読みしてパワー小出しで走っていく必要もなく。お疲れ休みで休暇取った月曜日にこ...
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