ジョグ [2020/08/07] 100%純度? とりあえず今朝はウォーク混じりでなく、100%純度(?)のジョグ。 かといって、脚の状態が良くなったというわけでもない。 完全に体を動かす目的程度のアクティビティがつづく、、、 変にバランス崩すだけになりそうだから、ただのウォーキングにしよ... 2020.08.07 ジョグ