ジョグ [2022/06/03] 最低ライン維持。 気付いたらまた10日ぶりのラン。 息子との野球の朝練やら、週末の野球の活動やらで走る時がない。 ただ、週一10キロは最低ラインとして維持しなければ。 心なしか体も重い。 暑さのせいか、はたまた。 この時期の朝ランは、緑を浴びたくて、ついつい... 2022.06.03 ジョグ