[2015/10/27] 慣らし運転ジョグ。

ジョグ

先日買ったadizero Japan boost 2 の慣らし。

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無料レンタルでの試走の時に感じた感覚のまま。

走ってて気持ちがいい。

ゆっくりジョグの予定が少しペースが上がってしまった。

明日はスピード練習で試してみて、週末は30キロ走って見る予定。

 

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日時10/27(火)朝天気気温12度なし
メニュージョグ距離5.02km時間0:33:19ペース6:38/km心拍数
調子調子=好調

シューズadizero Japan boost 2
装備UAヒートギアコンプレッションステルスLSモック, 2015石垣島マラソンTシャツ
DIARIGハーフパンツ
BROOKS手袋
状態左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感ごくごくわずか
右足土踏まず周辺ごく軽い張り
体重75.0kg

 

 

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