[2016/08/18] ゴールドラッシュラン再び！

先日LSDした時も、日本勢が金メダル３つを獲得したが、今日の２１キロペース走でも、金メダルラッシュ！

今朝は５時に起床。

起き抜けに観戦したレスリング４８キロ級で登坂絵莉選手が、終了10秒前に逆転し、金メダル！

つづいて、ウォームアップ終えて、セブンイレブンでWifiつなげながら観戦したレスリング58キロ級で伊調馨選手が、これまた終了10秒前に逆転。金メダル！オリンピック4連覇！

その後、キロ5分40秒ペースで走り始めたペース走。ローソンでエネルギー補給しながらWifiつなげて観戦したレスリング６９キロ級。またまた土性沙羅選手が終了30秒前で逆転して、金メダル！

NHKのオリンピックアプリで観戦。これ本当に便利。

その後、ラジオで聴きながら走った男子卓球団体決勝。

第2試合では、水谷隼選手が、ゲームポイント2-2で7-10とマッチポイントを取られつつ、怒涛の5連続ポイントでまたまたまた逆転勝ち！

残念ながら、これ以外の試合は中国に敗れ、銀メダルになったものの、大善戦といっていいでしょう！

リオで大活躍の卓球侍。

またまた朝からアゲアゲのランニングになった。

走りの方は、走り始めは涼しかったものの、

次第に晴れ間が広がり、

終盤は２～３キロおきに日陰で休憩。

予想された雨には降られなかったものの、汗で着ているものはビチョビチョ。

2時間のランに対し、途中休憩1時間。

ペース走と言うのは少しはばかれるが、久しぶりに、早めのペースで長めのペースを走り切れたということでヨシとしよう。

ハシリ詳細。

調子