キロ7分程度のスロージョグの予定も、子どもを迎えに行く時間も迫ってきて終盤ペースアップ。
小雨降っていたが涼しくなってちょうどいいやと思っていたが、そんなこと関係なしに蒸し暑かった。
台風が日本付近で3個発生して接近中。
明日は走れるかな？
ハシリ詳細。
| 日時 | 8/20(土)朝 | 天気 | 小雨 | 気温 | 25度（湿度80%） | 風 | なし |
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| メニュー | ジョグ | 距離 | 7.75km | 時間 | 0:51:04 | ペース | 6:35/km | 心拍数 | 146 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | PUMA Mobium Elite V2 |
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| 装備 | UA Tシャツ(Red) DIARIGハーフパンツ UAキャップ(Silver) |
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| 状態 | 良好 |
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| 体重 | 69.2kg |
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