[2016/08/20] 台風3ヶ接近中。

ジョグ

キロ7分程度のスロージョグの予定も、子どもを迎えに行く時間も迫ってきて終盤ペースアップ。

小雨降っていたが涼しくなってちょうどいいやと思っていたが、そんなこと関係なしに蒸し暑かった。

台風が日本付近で3個発生して接近中。

明日は走れるかな?

ハシリ詳細。

日時8/20(土)朝天気小雨気温25度(湿度80%)なし
メニュージョグ距離7.75km時間0:51:04ペース6:35/km心拍数146
調子調子=普通

シューズPUMA Mobium Elite V2
装備UA Tシャツ(Red)
DIARIGハーフパンツ
UAキャップ(Silver)
状態良好
体重69.2kg

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