[2025/01/26] 目標クリア。湘南藤沢市民マラソン。

湘南藤沢市民マラソン（ハーフ）。

キロ5:15（=1時間51分弱）を目安にして、1時間50分を目標にして走った。

結果は目標クリア。さらに5分短縮の1時間44分50秒。

1時間45分切りもできた。

周りに引っ張られて、最初、ペース突っ込み気味で入ってしまったのだけど、このペースでいけそうだからそのままいけるところまでいってしまおうと。

終盤、少し垂れてしまったが、それでも21キロ走り切れた。

1年前のレース復帰以降、ふがいないレースしか出来なくてすっかり自信喪失だったけど、少し回復。

今回から10マイルからハーフマラソンに変更になった湘南藤沢市民マラソン。

距離は伸びたが、フラットで走りやすいコースであることには変わりなかった。

来年も走ろう。

ハシリ詳細。

調子		有酸素TE	5.0	無酸素TE	0.0	VO2 Max	48