ジョグ [2017/10/05] 爽快ではないが。 ここのところ、ダメージを残しがちだったスピード練習の翌日。走り始めは、ふくらはぎに少しハリ。次第に気にならなく。心配していたダメージは軽微。かといって調子が万全なわけでもなく。爽快感は薄くもやっとした感じ。ただ、調子は徐々に上向き。今はもう... 2017.10.05 ジョグ