ジョグ [2021/12/09] 11日ぶり始動。 富士山マラソン以来11日ぶりのラン。息子とは1キロくらい軽く走っていたものの。左もも裏に少し疲れ残る。次のレースに向けて、ボチボチと始動。湘南藤沢市民マラソン(10マイル)まであと45日。湘南国際マラソン(フル)まであと73日。10マイルに... 2021.12.10 ジョグ