2021-12-21

霜降りる極寒の中、朝ラン。次第に体暖まり気持ちよくジョグ。そして、ウインドスプリント３本。子供と野球の朝練するにはだいぶ厳しい季節になってきたが、その分、マラソンの季節。ハシリ詳細。日時12月21日(火)早朝天気晴気温4.4度（湿度75％）...