2016-06-21

朝も少しずつ蒸し暑くなってきた。きょうも、キロ７分前後のスロージョグ。とりあえず、ふくらはぎは何も気にならなくなってきた。そろそろ、ちょっとスピードを上げてみるか。ハシリ詳細。日時6月19日(金)午前6時27分天気曇気温22.6度（湿度83...

梅雨の合間の晴れ間。修学旅行につき息子不在の３日間。もうすぐ部活引退し、高校受験。次第に大人になっていくという若干の寂しさ。そんな感慨にふけりながら走るジョグ。今日の夕方には帰ってくる。ハシリ詳細。日時6月17日(水)午前6時20分天気晴気...