ランニング日誌 [2015/04/01] 休養日 昨日のジョグに対し,右太もも裏に張りというか違和感が出た。ということで、今は頑張る必要もないので、また休足。湿布したりストレッチして様子見。夜、フロントブリッジ1分30秒。 2015.04.01 ランニング日誌